дыхание

дыхание музыка движение

цель метода - путешествие в своё бессознательное для осознания своих проблем

что помогает решить этот метод?

•уменьшение личностной тревожности
•освобождение эмоциональной сферы
•проработка мышечных зажимов
•раскрытие внутренних ресурсов
•отпустить стресс, расслабиться
•избавиться от страхов, панических атак
•проработать психосоматику
•высвобождение эмоций
•освободиться от зависимостей

дмд это экологичный и безопасный способ войти в состояние изменённого сознания, НЕ прибегая к помощи допингов.